Masajes de relajación

El masaje de relajación se considera la técnica más antigua para aliviar el estrés, dolor y traumatismo. El masaje es un conjunto de manipulaciones aplicadas para influir sobre la piel, el sistema nervioso, muscular, linfático y sanguíneo.
El contacto con la mano experimentada proporciona seguridad y comodidad a la vez que regula la tensión psicofísica.
El masaje de relajación es una forma de manipulación de las capas superficiales y profundas de los músculos del cuerpo, utilizando varias técnicas para mejorar sus funciones.

BENEFICIOS DEL MASAJE DE RELAJACIÓN

  • Anti estrés y relajante
  • Energizarte
  • Sedación del sistema nervioso
  • Activación de la circulación sanguínea
  • Relajación de la musculatura

LOS MASAJES RELAJANTES ADEMÁS PUEDEN SER UTILIZADOS CON LAS SIGUIENTES TÉCNICAS

  • Deportivos: Cuando se realizan para preparar un deportista con finalidad competitiva, antes o después de las practicas.
  • Terapéuticos: Cuando se utiliza el masaje para mejorar la función circulatoria, recuperar la movilidad restringida entre los tejidos dañados y aliviar o reducir el dolor.
  • Fisiológicos: Alivia el cansancio, se asocia con el ejercicio suave.
  • Estéticos: Cuando tiene por finalidad mejorar el aspecto estético de la piel, eliminando los depósitos de grasas, devolviendo al musculo su tono y disminuyendo el cansancio.
  • Preventivos: Estos se realizan cuando se localiza por palpación una zona tensa o con posible lesión, cuando se delimita y al comunicársele al paciente que recibe el masaje se trata.